Apesar da sociedade exigir uma postura sempre viril dos homens, nem sempre é assim que as coisas funcionam.
É completamente normal que, ao longo da vida, o homem vá perdendo a sua libido e o desejo sexual comece a desaparecer pouco a pouco.
Neste artigo você irá conhecer os 03 principais fatores que diminuem a libido masculina, bem como o que você precisa fazer para contorná-los e ter uma vida sexual saudável.
Mas, antes de começarmos, faça como 1.222 homens e melhore o seu desempenho sexual com as nossas dicas exclusivas preenchendo o formulário abaixo.
01 – Fatores que diminuem a libido: Obesidade
A obesidade é um dos principais motivos para a diminuição da libido masculina, afinal de contas, ela age destruindo as condições físicas e psicológicas necessárias para um bom ato sexual.
No corpo, a obesidade diminui seu rendimento físico, fazendo com que o desempenho sexual seja inferior, o que – sucessivamente – leva a falta do desejo em si.
Além disso, ela também age alterando a tireoide, desenvolvendo quadros de diabetes e um aumento no colesterol.
Esse combo de problemas (ou até mesmo somente um deles) trabalha diminuindo a produção de testosterona, que é o ingrediente fundamental da libido masculina.
Sem contar que colesterol alto e diabetes também podem gerar quadros de disfunção erétil, o que torna o momento do sexo algo totalmente desagradável e, com o tempo, o desejo vai deixando de existir.
E por último, a obesidade também gera problemas psicológicos de insegurança e insatisfação com o próprio corpo, fazendo com que você sofra uma diminuição da libido.
Como resolver
A melhor maneira de reverter esse quadro é perdendo peso e para isso é importante que você foque, primeiro, na prática de exercícios físicos.
Caso você tenha alguma condição especial que não lhe permita exercitar-se, será necessário balancear a alimentação.
Todavia, o exercício físico junto com uma boa noite de sono (pelo menos 07 horas) é fundamental para queimar gordura e aumentar o seu desejo sexual.
Leia também: Baixa Libido: A falta de desejo sexual tem solução?
02 – Fatores que diminuem a libido: Estresse
O estresse é prejudicial para o corpo humano em diversas áreas, mas é no sexo que ele costuma se manifestar mais rapidamente.
Um homem com altos níveis de estresse pode não sentir mais desejo sexual algum e, se sentir, é possível que não consiga manter uma ereção.
Isso acontece porque o corpo humano gasta uma grande quantidade de energia lutando contra o estresse ao longo do dia, de modo que a noite você estará muito menos propenso a querer fazer sexo.
Outro ponto importante é passar por estresse diariamente faz com que, após alguns dias, a testosterona atinja níveis extremamente baixos – diminuindo assim a libido.
Como resolver
O estresse é uma verdadeira epidemia que tomou da humanidade, principalmente nos grandes centros.
E a melhor maneira de resolver o estresse é fazendo com que o corpo produza mais endorfina, um hormônio com poder analgésico.
A endorfina atua diminuindo as dores, combatendo os sintomas da depressão e, principalmente, induzindo o relaxamento e com isso diminuindo os níveis de estresse.
Para liberar mais endorfina no seu corpo, tudo que você precisa fazer é começar a praticar exercícios físicos diariamente…
Isso mesmo, do mesmo jeito que se combate a obesidade se combate o estresse e se você apresenta os dois quadros, ficará feliz em saber que pode matar dois coelhos com uma cajadada só!
03 – Fatores que diminuem a libido: Drogas (lícitas e ilícitas)
O consumo de drogas (e aqui você pode incluir todas as drogas ilegais quanto as legalizadas, como álcool e tabaco) afeta de maneira bastante agressiva o seu desejo sexual.
Isso acontece, no caso das drogas ilícitas e do álcool, porque o uso excessivo irá prejudicar a produção de serotonina, progesterona e testosterona.
Quando seu corpo está com baixos níveis destes três hormônios a libido diminui completamente, fazendo com que você não sinta mais desejo sexual algum.
Quanto ao tabaco, principalmente no cigarro industrializado, contém componentes bastante perigosos para a sua saúde sexual como a nicotina e o alcatrão…
Ambos, depois de inalados, são levados para a corrente sanguínea e com isso vão parar nos vasos sanguíneos do pênis.
A presença destes elementos faz com que os vasos fiquem fibrosos, estimulando contrações e diminuindo o fluxo de sangue, o que gera a disfunção erétil. Além, é claro, de diminuir a libido.
Como resolver
Dependendo da situação, pode não haver mais volta…
Os danos causados pelo álcool, cigarro e drogas ilícitas em geral podem ser permanentes, dependendo do tempo que você faz uso destas substâncias.
Por isso, parar de usar ou – pelo menos – reduzir a quantidade é fundamental para tentar reverter o quadro.
Caso isso não aconteça, somente suplementos naturais como o Chá do Amor podem trazer esse desejo novamente à tona, de maneira provisória.
Conclusão
Como vimos acima, alguns hábitos errados podem estar minando completamente o seu desejo sexual.
Porém, a boa notícia é que sempre há uma solução para reverter estes quadros ou, pelo menos, diminuir o problema.
Então, não perca mais tempo e comece a agir hoje mesmo! A mudança só depende de você e da sua força de vontade para mudar.
Que remédio ou algo que possa ajudar com o desejo sexual ou com o libido
Bom dia, José Calors. Você pode utilizar o Chá do Amor Kannjin, ele é o único estimulante sexual natural que tem ação imediata, o efeito começa em 40 minutos e você pode ter uma ereção firme e livre de efeitos colaterais. Você pode comprar em loja.chadoamor.com.br
Muito boa a matéria,tenho aprendido,muito muito mesmo
Bom dia, Sergio. Que bom, ficamos muito felizes em saber. Abraço!!!
Por quanto tempo tenho que usar o chá do amor ? Ou tem que usar a vida toda?
Bom dia, Fransuar. Isso depende de homem para homem, pois em alguns a disfunção erétil/ejaculação precoce é apenas psicologia, nesse caso usando o Chá do Amor Kannjin algumas vezes vai te trazer a confiança novamente e não terá mais o problema. Já se o caso for mais grave, terá que utilizar sempre que for ter relações sexuais.
Olá, excelentes todas as suas postagens! Parabéns pelo belo trabalho e também, e porque não, o produto. Afinal, é o sucesso de toda as vossas pesquisas e estudos.
Bom dia, Roberto. Muito obrigado pelas suas palavras, ficamos muito felizes em saber disso. Abraço!!!
Ótima matéria gostei e aprendi parabéns
Bom dia, Ernane. Ficamos felizes em saber que você gostou, continue acompanhando nosso blog, temos muitas informações legais. Abraço!!
Bom dia amigo,
No meu casa meu Libido e muito baixo no período noturno, mais pela manhã eu consigo de boa, você teria alguma sugestão.
Olá, Sidney. Isso pode ter relação com o nível de cortisol secretado pelo organismo, sendo que pela manhã os níveis são maiores e no período noturno você pode já estar com menos energia. Acredito que seria isso. Para melhorar seu desempenho no período noturno, você pode experimentar utilizar um Chá do Amor Kannjin.
Interessante gostei