Como exercícios físicos podem ajudar a melhorar seu desempenho sexual

Chá do Amor Kannjin

Muito se fala a respeito de um estilo de vida saudável. Alimentação equilibrada atividades físicas regulares são campeãs na lista do que fazer para se manter bem e ativo. Não é novidade para ninguém que uma rotina assim só traz benefícios emocionais e físicos. A saúde agradece.

Acontece que, a prática rotineira de atividades físicas é uma super estratégia para homens que  estão com problemas sexuais. Não sabia? Então leia o artigo na íntegra!

 

O que pode estar causando seus problemas sexuais?

 

 Antes de tudo você precisa entender quais são os fatores que podem figurar entre as principais causas de problemas sexuais masculinos.
Em geral eles são:
  • Estresse
  • Excesso de pressão e cobranças no trabalho
  • Falta de dinheiro e problemas financeiros como dívidas
  • Problemas familiares
  • Baixa autoestima
  • Sedentarismo
  • Sobrepeso
  • Alimentação de baixa qualidade e desregulada
  • Excesso de sal gorduras e açúcares na dieta
  • Excesso de álcool
  • Dúvidas existenciais
  • Medos e fobias e muitos outros

cha-do-amor-exercicio-fisico-desempenho-sexual2Muitas vezes o homem se sente culpado pelo seu desinteresse pelo sexo ou seu baixo rendimento e se esquece de que essa “obrigação” de manter uma performance excelente é muito mais um senso comum por causa da nossa cultura do que propriamente por uma necessidade real.

Claro que todos gostam e querem desempenhar bem na cama, mas culpar-se por ser a causa do baixo rendimento exclui todos os fatores que mencionamos acima. E dessa forma você acaba perdendo a chance de melhorar. A culpa aprisiona e paralisa, enquanto que uma mentalidade analítica sobre os fatos pode te levar à solução.
Mas o que a atividade física tem a ver com tudo isso?
Pois bem, se você for analisar com cuidado todas as possíveis causas que mencionamos poderiam ser atenuadas e até extintas com a prática regular de atividade física.
Veja bem, o sobrepeso e o sedentarismo, por exemplo, são causados principalmente por causa de uma dieta desequilibrada e falta de exercícios na rotina. O estresse e a pressão também são atenuados quando a pessoa entra em movimento. O mesmo acontece com problemas emocionais que podem ser atenuados quando nos exercitamos, convivemos com outras pessoas e mudamos de cenário.
Por isso, ir à academia, ou praticar atividade física ao ar livre, na praia, pode ser uma chave de ouro para abrir as portas do seu organismo às soluções. Mas a ideia neste caso é que você pratique modalidades fora de casa, para que você possa além de se exercitar respirar outros ares que não sejam os da sua casa e do seu trabalho.

 

Melhores modalidades para começar

 

Existem inúmeras modalidades que você pode escolher para começar a se exercitar diariamente. As mais comuns e que geram resultados mais rápidos são: musculação, corrida, natação, yoga, lutas e cross fit.
Em geral, é recomendado começar pelas atividades onde você esteja inserido num grupo, como musculação e lutas. Depois pode ir aderindo a outras como corrida e natação que são mais solitárias. Além de ativarem hormônios que causam bem estar e dão alegria, você começará a perder peso, eliminar líquidos retidos, e entrar em contato consigo mesmo o que te proporcionará boas descobertas e insights
Pronto para começar? Não adie sua felicidade, espante a preguiça e comece a mudar o cenário da sua vida com exercício todo dia.

Para àqueles que precisam de um estímulo ou um empurrãozinho para iniciar a mudança, indicamos o Chá do Amor Kannjin. Este é um produto natural que você deve ingerir 40 minutos antes da relação sexual.  Você irá perceber que seu tempo de resposta ficará muito mais rápido e se surpreenderá com o resultado que será uma ereção rígida e duradoura.

Os relatos dos pacientes que fizeram a utilização do Chá do Amor Kannjin e tiveram os bons resultados é possível ser observado em nosso site.

Lembre-se, casos os sintomas persistam o médico deverá ser consultado.

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